beier 写于 2015-08-03
不知道大家有没有听说过：“怕什么，来什么！”这一说法。有些小夫妻开开心心地准备怀孕当妈咪，小心翼翼地祈祷，月经要正常，排卵期要规律。没想到事情要多糟糕就有多糟糕，备孕期内万事具备，可“老朋友”却出了状况，时来时不来，搞得人快要崩溃。 1.急于怀孕情绪紧张所致 有些女性心理素质较弱，一心想生一个可爱宝宝的她们终日沉醉在备孕工作当中，加上长辈的无形压力，这些女性想要孩子的心情就更加急切。在心理压力过多的情况下，就容易导致情绪失常，从而出现月经不调排卵期紊乱，自然难以怀上宝宝了。 正因为如此，想早日做妈妈的女性朋友们一定要调整好自己心态，一切顺其自然。怀孕前期可以请假休息一段时间，保持愉悦的心情，每天适当运动，让身体和心理都处在最佳状态，孩子就会自然而然地到来。 2.妇科检查必不可缺 如果女性发现自己经期不稳定，或是月经不调，那么女性朋友一定就要关注自己的私处健康，也就是妇科疾病。长期月经不调可致女性排卵期紊乱，也就是说女性的排卵期会变得没有规律，甚至不排卵，后果会比较严重。 女性如果有怀孕计划，那...
beier 写于 2015-08-03
据一些经验之谈介绍，女性在夏季备孕生下的宝宝更健康。于是许多女性便都会选择在夏季备孕，但是夏季是一年之中最热的季节，气温高容易导致人们情绪焦虑，食欲下降，心情郁闷，有时候夫妻之间一言不和便有可能导致夫妻关系“升温”，爆发矛盾冲突。 1.夏季闷热，火气旺盛心情烦躁 夏季到来，室内外温度急剧上升，闷热的空气令人心情烦躁，食欲下降，精神状态也跟着不好。夏季小夫妻若要备孕就得减少户外工作，适当休息，养成早睡早起的良好睡眠习惯，中午要午睡，调整好生活习惯和饮食习惯。夫妻双方还要多关心和理解对方，给予对方精神上的安慰，减少不良情绪的产生。怀孕是自然规律，顺其自然，放松压力，不要因为迟迟没有怀上而心烦意乱，那就更加不容易怀上了。 2.调整饮食保障睡眠 受夏季气温的影响，人类会自然地觉得食物失去香味，胃口自然不佳。有些女性甚至产生了厌食或挑食的症状。此时女性要多喝水，注意休息，进食一些刺激食欲、促进消化的消暑食物，如酸梅汤就是不错的选择。也可以熬一些绿豆粥之类的清凉下火的食物进行改善。 备孕最重要的是要保障营养均衡，如果因不思饮食而导致营...
beier 写于 2015-08-03
夏季气候干燥，空气中缺少水分，更容易引发宝宝咳嗽，并且一咳就咳很长时间不见好，孩子难受，父母心痛。是什么原因导致了宝宝夏季导致咳嗽呢？带着种种疑问大家一起来了解一下吧！希望小编收集到的相关资料能对爸爸妈妈们有所帮助。 孩子咳嗽带来的危险 孩子剧烈咳嗽会引起呼吸道毛细血管破裂，造成呼吸道出血。如果是长时间频繁地咳嗽还会影响到孩子正常的生活和休息，严重的会引发咽喉痛、声音嘶哑、胸痛、等病理症状，对孩子的健康成长非常不利。孩子咳嗽可导致孩子吃不好，睡不好，精神不好，体力下降，食欲下降，面黄肌瘦，如果不能及时医治控制病情，可诱发肺气肿等重大疾病。 咳嗽的原因 咳嗽的原因中医认为是外邪所致，需调顺理气，以调整身体内部为宜；西医则认为是受细菌病毒感染所致，治疗的方法是打针消炎杀死细菌和病菌。虽然中西的看法各不相同，但他们都同样提出了预防比治疗更重要的理论。孩子在夏季要注意饮食，大多数时间都是病从口入，只有减少摄入细菌和病菌的机会，才能减少孩子咳嗽的机率。 ？空气中的吸入物 空气质量和孩子的咳嗽有很大关系，那是因为空气中有许多肉眼无法看到的粉尘，而这些粉...
beier 写于 2015-08-03
中国是四大文明古国之一，素来以礼仪闻名天下。在五千年的历史长河中，不管是哪一代的学者、教育家都认为，人要在童年时就知礼仪，并认为童年是一生中学习礼仪的最佳时间段，于是国人才有了“三岁看长”的说法。孩子在三岁前需要进行哪些礼仪教育？爸爸妈妈们一起来了解一下吧！ 1.关注生活中的礼仪细节 其实父母教导孩子学习礼仪，并不像想象中的那么难，只需要关注平时日常生活中的一些小细节，孩子就自然而然养成了懂文明有礼貌的好习惯。父母的一言一行，一举一动都是孩子学习礼仪的榜样。比如，父母孝敬家里的爷爷奶奶，主动关心老人，对老人有礼貌，孩子看在眼里，学在心里，无形之中孩子就会了。 2.微笑也是一种礼貌 父母不必过于在怎么教育孩子学会礼貌上进行太多的纠结，只需告诉孩子有文明，懂礼貌就行了。与人交往，微笑也是一种礼貌。每天带着笑容出门，让所有看到你的人都觉得充满了阳光，心情愉快就是最大的礼貌。 父母只需平时多逗宝宝笑一笑，包括在陌生人面前也露出甜美的微笑，就是最好的见面礼仪。随着孩子年龄的增长，当孩子学会了说话之后，就要告诉孩子在微笑的同时主动和人...
beier 写于 2015-08-03
我们经常提到孩子的健康成长和多吃水果蔬菜分不开，因为水果蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质。但是我们很少提到的是，依据孩子的不同体质来选择水果。其实，有些孩子的体质不宜吃热带水果，而有些孩子气虚脾弱则不宜吃寒性水果。爸爸妈妈们，在给宝贝挑选水果时，你们有注意到这点吗？ 脾胃虚弱不宜吃寒性水果 水果也有寒性、热性、温性之分，对于脾胃虚弱的孩子来说，他们不宜吃寒性水果，如西瓜、山竹、香蕉、菠萝之类的水果。寒性水果会导致寒气入体，对脾胃虚弱的孩子造成不利影响，引起腹痛、腹泄等不良症状，不利于孩子的健康。 热性体质不宜吃热性水果 热性体质的孩子平时就容易上火，常常肠胃不适，或是口腔溃疡。如果此时爸爸妈妈再给孩子吃桃子、荔枝之类的热性水果，无异于火上浇油。荔枝的热性最厉害，广东人有“一粒荔枝三把火”的说法。荔枝虽然肉鲜味美，但因其容易导致人体上火，也只能是浅尝，不能猛吃。尤其是热体质的人群，一定要少吃，吃多了可导致咳嗽、上火、咽喉肿痛等症。 缺少维生素A和C吃什么水果好 虽然水果中含有大量的维生素和矿物质，但具体到什么水果有助于孩...
beier 写于 2015-08-03
现在女性怀孕之后都需要按医院的要求，定期进行B超检查，以查看胎儿是否发育正常，身体各项指标是否符合胎儿发育的标准。有些女性在看到自己的超声波检查结果之后，对比发现孩子体重偏小，就开始怀疑是不是自己缺少营养，从而大补特补，结果弄巧成拙。其实，胎儿小，并不一定是缺乏营养。 B超检查结果显示胎儿过小 怀孕后，为了胎儿的健康，女性会定期去医院接爱超声波的检查，有时候医生会告诉你胎儿一切正常，有时候医生也会告诉你可能胎儿偏小，但一切正常。遇到这样的情况，妈咪们万万不能先入为主，认为胎儿小就是营养不良所致。既然医生表示胎儿一切发育正常，一般不会是缺乏营养所致。妈咪们切不可回家后擅作主张，大补特补。 胎儿过小的多种原因 ·胎儿过小的原因有很多种，当然不能排除是因营养不良的原因所致，如果是营养不良，医生必定会告诉你，要额外加强营养。 ·此外，遗传因素也很关键，如果父母都是体型轻小的人群，那么胎儿小也是正常的。 ·怀孕早期如果出现过感冒发烧、病毒感染等情况，那么胎儿过小极有可能是染色体和基因变异所导致，需进一步详细检...
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beier 写于 2015-08-03
日常生活中我们不难发现，难以怀孕的女性大多存在经期不稳定的现象，而经期稳定的女性则更容易怀孕。问题的关键就在于女性稳定的经期与子宫排卵期和安全期密切相关，月经不调的女性则容易出现排卵期紊乱等情况，从而不容易怀孕。看似与经期无关的夫妻爱爱也和月经是否规律有关系噢！ 1.每周一次爱爱，稳定月经周期 据美国一些专家们长期研究发现，每周都保持性生活的夫妻更有助于女性经期的正常和健康。有规律的性生活能令女性内分泌平衡，有助于女性排卵期和安全期的健康，女性体内的雄性激素也就越平衡。 如果夫妻双方的性生活频率低于每周一次，那么女性的月经规律则相对差一些，甚至不如完全没有性生活的女性；但如果高这个频率，只要夫妻双方的身体吃得消，也有助于女性生理健康。 2.稳定的经期，备孕更理想 女性只要经期稳定，就可以通过经期来推算排卵期。从上次月经的第1天算起，下次月经前的第14天女性排卵日，排卵日的前5天和后5天加在一起统称为排卵期。 推算出女性排卵期后，在排卵期内进行夫妻性生活就能加大怀孕的机率，让精子顺利找到卵子，完成受精过程，发育成受精卵。推算排卵期怀孕法只...
beier 写于 2015-08-03
如果你的孩子有很多坏习惯，比如习惯性咬指甲、挖鼻子、玩头发、玩手指或者是喜欢磨牙等，你一定会感觉很烦人，但是这也是有办法解决的，需要耐心和理解，你就能帮助孩子改掉他的坏习惯。 1.想想孩子为啥有坏习惯 首先想一想，为什么你的孩子会出现这些坏习惯。有时候孩子的这些坏习惯会表现得很平静，特别是很小的孩子，吮吸拇指和轻轻地摇晃身体就是一个很好的例子。无聊、焦虑、压力和紧张等也会让孩子出现一些坏习惯。 2.不要太在意孩子的坏习惯 你可以尝试着去忽视孩子的坏习惯，不要过度关注，如果你对孩子的行为过度关注，辱骂孩子或者是惩罚孩子的话，可能会导致孩子的坏习惯更加严重。随着孩子慢慢长大，这些坏习惯会逐渐消失。 3.和善地指出孩子的错误 如果你不喜欢孩子的行为，你可以平静地向孩子指出来，如果孩子依然改不了那个坏习惯的话，告诉孩子你希望他改的理由。因为孩子有时候做这些动作的时候也是无意识的，只是习惯性动作或者他们还不知道这些习惯的坏处。 4.用赞美鼓励孩子的好习惯 赞美是一个很有效的鼓励方法，当你发现孩子做对了某些事，或者表现得很好的时候，一定要给...
beier 写于 2015-08-03
毫不夸张地说，生孩子其实是一项非常复杂而且艰巨的事情。尤其是初次生产的孕妇，必须要了解一定的生产知识来确保分娩顺利，下面四点基本常识，准妈妈你都清楚吗？ 1.剖腹产后仍会有宫缩痛 不少妈妈为了减少生产痛苦以及产后宫缩的阵痛，所以会选择剖腹产。产后宫缩产生疼痛的原理其实和生产时产生阵痛的原理是一样的。为了孕育生命，妈妈的子宫变成了原来的数十倍大，生产之后的几周里，子宫会慢慢恢复原貌，一般会在产后两周，子宫会缩到骨盆内，四周后还原到之前的状态。 剖腹产后，子宫内残留的血液需要排出体外，子宫会先后伸缩几次以达到将恶露排出体外的目的，这其实就相当于自然分娩后的宫缩了。此外，再加上剖腹产还会有伤口，伤口愈合也是较痛苦的，所以说认为剖腹产能减轻产后痛苦是没有科学依据的。 2.分娩时要多吃东西 分娩需要一个过程，需要消耗大量的体力。尤其是待产的时候，产妇更应该吃东西，要确保自己有足够的体力来保证分娩。如果不吃东西、不喝水的话，会使得体内的血循环减低，造成胎儿的供氧不足。 在第一产程的时候，产妇不需要用力，这个时候，产妇可以适量地补充能量，为第二产程做好准...
beier 写于 2015-08-03
葡萄是一种季节性的水果，但是过了夏季你还是可以买到葡萄干，所以，如果你想一年四季都吃葡萄的话都是没有问题的。葡萄是一种很有益身体健康的水果，不但能够促进血液的生长，而且还有助于怀孕。 √ 葡萄有助于补血和怀孕 中国传统的饮食疗法书《神农本草》记载：葡萄味甜微酸，中性食物，既不冷也不热。葡萄有益于肾脏和脾脏等器官和有益于通肠道，通过平衡脾脏和肾脏功能来支持血液的循环和帮助怀孕。葡萄，尤其是葡萄干具有营养的特性，因为包涵很多自然糖分和含铁量高，有利于改善人体的血气和补血，适用于以下的几类人物：成长中的孩子；生育完、经期、怀孕或需要喂奶的妇女；手术过后或大病过后的人；身体和精神方面压力过大的人。 √ 葡萄对骨头、关节的好处 古代著名的中药专著《神农本草》里面记载了葡萄的属性以及它的用途，葡萄可以滋养肝脏和肾脏，强化骨骼和肌肉。因此，关节疼痛、关节僵硬很有可能是骨质疏松或者是关节炎，当你在接受治疗的时候吃一定量的葡萄也能帮助改善你的身体状况。 √ 葡萄对脾、肾脏和孕妇的益处 中医认为，在整个怀孕期间，包括卵子的产...