beier 写于 2015-08-03
现在有很多人存在不孕不育的现象，因为巨大的工作压力，飞速的生活节奏，环境污染等缘故，不少人的身体都会受到各种影响，从而导致难以受孕。本文将告诉各位最不容易怀孕的五类人，希望大家能够以此为鉴！ 1.过瘦 减肥永远是这个时代的首要主题，尤其是女性。虽然让自己身材苗条是好事，但是过瘦就不好了。男性减肥过度，会使得性能力降低，导致精子活力降低，使得生育受到影响。而女性减肥过度，就会使得脂肪下降，身体无法承受孕育孩子的负荷，甚至导致闭经，影响生育。 2.年纪大 不管是夫妻双方哪一个的年纪大，都会影响怀孕。男性年纪大会使得精子能力下降，生殖能力降低，或者是会导致孩子身体健康受到影响，存在先天性疾病。而女方年纪大，不但生育期间有风险，孩子会患上先天性疾病，也不易于怀孕。所以生育孩子要选择合适的年龄段，这样才能生出健康的孩子。 3.患有疾病 如果夫妻双方患有疾病的话，也不适合怀孕。像是一些糖尿病、高血脂、高血压、心脏病之类的疾病，会导致孩子受到遗传，还会使得受孕困难。因此在孕前，夫妻双方应该先去做个产检，合理治疗和控制自己的疾病，帮助受孕，孕育一个健康的孩...
beier 写于 2015-08-03
要想生育一个健康的小宝宝，达到优生优育，年轻的女士们就一定要进行怀孕前的身体健康检查。通过对遗传疾病、传染性疾病、生殖器官疾病等进行检查，使得女性身体保持健康的状态，这样才能孕育出更为优质的孩子！ 1.B超 B超可以清楚地看到整个子宫附件，常见的子宫肌瘤、卵巢异常、盆腔异常等都能准确地查找到病变的情况，比盆腔检查要精准得多。在做B超检查时，女性要先憋尿，这样有助于医生看得更清楚。B超是目前发现女性子宫附件是否健康正常的最好检测方式，可借助机器清楚看到子宫的内部情况，女性怀孕前有必要做一次B超检查。 2.盆腔检查 盆腔检查是怀孕前的第一道保障性检查，通过医生对外阴、阴道、宫颈的观察，触摸子宫、卵巢有无异常来判断女性是否有妇科疾病，子宫附件是否健康，有无子宫肌瘤、子宫脱垂、宫颈炎、病毒性感染等不能怀孕的情况。盆腔检查并不复杂，费用也不高，是女性怀孕前对新生命的第一道保障，一定不能马虎对待。 3.白带检查 有经验的女性可以通过自己观测白带的变化来掌握是否有妇科疾病，常见的白带异常大多和支原体、衣原本所引起的感染有关。怀孕前最好是做个白带测试，如果...
beier 写于 2015-08-03
每个父母都希望自己的孩子聪明可爱，虽然说孩子的智商是受到父母遗传的，但是在后天也是可以提高孩子智商的，诸如补充营养，例如钙、铁、锌、硒。孕前做好身体检查，调养好身体，给胎儿营造良好的生存环境，生育一个健康可爱聪明的孩子。 1.最佳怀孕期 父母在要孩子的时候，要选择一个双方身体状况、精神面貌都良好的情况下，这才可以确保胎儿是最健康的，让孩子赢在起跑线上。而且夫妻双方最好在年轻的时候怀孕生子，在25-30岁左右往往是双方身体最好，精子、卵子质量最高的阶段，非常有益于培育健康的下一代。 2.提前吃叶酸 女性在孕前要吃些叶酸，可以避免胎儿畸形，让孩子成长得更加健康。当然，女性还可以在孕期吃些维生素，因为维生素可以促进胎儿的大脑发育，让宝宝变得更加聪明可爱。 3.补充营养物质 父母在孕期要注意补充营养，尤其要补充钙、铁、锌、硒这些营养元素，还有蛋白质，促进孩子的健康成长。女性还可以喝些鱼汤，吃些虾，因为鱼虾之类的食品会促进孩子的大脑发育，有助于提高孩子的智商水平。 4.多听轻音乐 在孕期，女性可以经常听些音乐，尤其是轻音乐。据...
beier 写于 2015-08-03
无论是已怀孕了，还是在备孕期，女性们都要了解一些与数字有关的常识，如有关于孕前准备事项，孕期的保健和新生儿的喂养等等有关的知识。女性们多多了解这些知识，可以帮助胎儿更好地成长，让孩子更加地健康聪明。 1.受孕时间 如果想要孕育一个聪明、健康的孩子，那么最好将受孕时间放在秋季或者是春季，也就是10-12月或者是3-5月份。这段时间，人们的食欲相比较寒冬酷暑要高些，而刚怀孕的母亲往往会孕吐，这个时期怀孕正好可以缓解一些食欲不振的现象，帮助补充胎儿发育所需的营养物质。另外，女性最好排卵期受孕，这时候非常适合怀孕。 2.产检时间 如果女性已经怀孕了，那么孕期开始的40天左右，孕妇会有一些孕吐等的早孕反应。之后在怀孕5个月之后，开始产检，并且要听从医生的吩咐，差不多先是每个月检查一次，到最后临产前一个月的时候，要坚持每星期一次产检，确定宫缩情况，以免早产或者是延迟生产。 3.胎儿生长时间 胎儿从母亲受孕成功之日起形成，然而一直到胚胎发育40天的时候开始有反应，之后如无意外，便会一直生长，直至40周为止，也就是280天，通常是9个多月。 4.计算...
beier 写于 2015-08-03
据一些经验之谈介绍，女性在夏季备孕生下的宝宝更健康。于是许多女性便都会选择在夏季备孕，但是夏季是一年之中最热的季节，气温高容易导致人们情绪焦虑，食欲下降，心情郁闷，有时候夫妻之间一言不和便有可能导致夫妻关系“升温”，爆发矛盾冲突。 1.夏季闷热，火气旺盛心情烦躁 夏季到来，室内外温度急剧上升，闷热的空气令人心情烦躁，食欲下降，精神状态也跟着不好。夏季小夫妻若要备孕就得减少户外工作，适当休息，养成早睡早起的良好睡眠习惯，中午要午睡，调整好生活习惯和饮食习惯。夫妻双方还要多关心和理解对方，给予对方精神上的安慰，减少不良情绪的产生。怀孕是自然规律，顺其自然，放松压力，不要因为迟迟没有怀上而心烦意乱，那就更加不容易怀上了。 2.调整饮食保障睡眠 受夏季气温的影响，人类会自然地觉得食物失去香味，胃口自然不佳。有些女性甚至产生了厌食或挑食的症状。此时女性要多喝水，注意休息，进食一些刺激食欲、促进消化的消暑食物，如酸梅汤就是不错的选择。也可以熬一些绿豆粥之类的清凉下火的食物进行改善。 备孕最重要的是要保障营养均衡，如果因不思饮食而导致营...
beier 写于 2015-08-03
日常生活中我们不难发现，难以怀孕的女性大多存在经期不稳定的现象，而经期稳定的女性则更容易怀孕。问题的关键就在于女性稳定的经期与子宫排卵期和安全期密切相关，月经不调的女性则容易出现排卵期紊乱等情况，从而不容易怀孕。看似与经期无关的夫妻爱爱也和月经是否规律有关系噢！ 1.每周一次爱爱，稳定月经周期 据美国一些专家们长期研究发现，每周都保持性生活的夫妻更有助于女性经期的正常和健康。有规律的性生活能令女性内分泌平衡，有助于女性排卵期和安全期的健康，女性体内的雄性激素也就越平衡。 如果夫妻双方的性生活频率低于每周一次，那么女性的月经规律则相对差一些，甚至不如完全没有性生活的女性；但如果高这个频率，只要夫妻双方的身体吃得消，也有助于女性生理健康。 2.稳定的经期，备孕更理想 女性只要经期稳定，就可以通过经期来推算排卵期。从上次月经的第1天算起，下次月经前的第14天女性排卵日，排卵日的前5天和后5天加在一起统称为排卵期。 推算出女性排卵期后，在排卵期内进行夫妻性生活就能加大怀孕的机率，让精子顺利找到卵子，完成受精过程，发育成受精卵。推算排卵期怀孕法只...
beier 写于 2015-08-03
葡萄是一种季节性的水果，但是过了夏季你还是可以买到葡萄干，所以，如果你想一年四季都吃葡萄的话都是没有问题的。葡萄是一种很有益身体健康的水果，不但能够促进血液的生长，而且还有助于怀孕。 √ 葡萄有助于补血和怀孕 中国传统的饮食疗法书《神农本草》记载：葡萄味甜微酸，中性食物，既不冷也不热。葡萄有益于肾脏和脾脏等器官和有益于通肠道，通过平衡脾脏和肾脏功能来支持血液的循环和帮助怀孕。葡萄，尤其是葡萄干具有营养的特性，因为包涵很多自然糖分和含铁量高，有利于改善人体的血气和补血，适用于以下的几类人物：成长中的孩子；生育完、经期、怀孕或需要喂奶的妇女；手术过后或大病过后的人；身体和精神方面压力过大的人。 √ 葡萄对骨头、关节的好处 古代著名的中药专著《神农本草》里面记载了葡萄的属性以及它的用途，葡萄可以滋养肝脏和肾脏，强化骨骼和肌肉。因此，关节疼痛、关节僵硬很有可能是骨质疏松或者是关节炎，当你在接受治疗的时候吃一定量的葡萄也能帮助改善你的身体状况。 √ 葡萄对脾、肾脏和孕妇的益处 中医认为，在整个怀孕期间，包括卵子的产...
beier 写于 2015-08-03
自然的规律告诉人们，女性年龄越大怀孕的机率也越小，尤其是到了三十五岁以后，女性怀孕就变成了高龄产妇，怀孕和生产都存在一定的风险，但只要女性做好充足的孕前准备，调整好身体健康，即便是高龄也还是可以轻松备孕。 高龄怀孕第一步：体检 女性年龄越大，身体健康状况自然会越差，卵子质量也会跟着下降，加上女性性生活越多，感染妇科炎症的机率也就越高。年龄大了，想要生宝宝，第一步要做的就是进行全面的身体检查，筛查出不利于怀孕的各种疾病因素，将身体调治到健康状态才可开始准备着手怀孕。 对于一些严重的疾病一定要积极配合医生的治疗，不要冒险擅自怀孕，不然可能导致难以想象的后果，有些疾病到了怀孕中晚期不得不进行引产手术，对女性的心理和身体将是一次灾难性的打击。 高龄怀孕第二步：加强营养和身体锻炼 营养的摄入对于身体储备能量非常之重要，年龄大了想要怀孕生子，备孕期内一定要注意营养均衡摄入，除了正常的饮食之外，未准妈妈可以适量摄入一些孕妇奶粉或是蛋白粉之米的调理食物，帮助女性达到最佳的备孕状态。 就算是上了年纪，女性也要坚持每天进行适量的运动，运动能将体内不好的酸性物质...
beier 写于 2015-08-03
走在大街上看到两个长得一样，又穿得一样的孩子，任何人都会被孩子可爱的模样所吸引而忍不住多看两眼，有些女性更是恨不得自己也能马上生育一对双胞胎。想要生双胞胎有什么捷径可走吗？大家一起来试试这些办法看看能不能帮上忙。 1.备孕期补足叶酸 据瑞典的医学研究机构所公布的信息，女性在备孕期内服用叶酸，比一般女性生下双胞胎的机率要高出了近一倍。虽然目前还无法解释女性服用叶酸为何能增加双胞胎的出生率，但相关专家大胆推断可能是叶酸有助于女性排卵的次数，因而可分泌两个或两个以上卵子。想生双胞胎的女怀不妨在备孕期就开始口服叶酸吧！ 2.不断的心理暗示 虽然到目前为止，人们还无法解释心理暗示的作用，但是很多人都知道如果对一件事物不断地用心理去暗示，往好的方面去想，这件事就能出现好的转机。大家不妨试一下心里暗示吧！每天对自己说“我会生一对双胞胎”，也许你的愿望就真的能实现。心理暗示所带来的能量是无边无际的，但是过于执着于心理暗示也会打乱人们正常的生活，所以凡事都要有度，不能沉迷于其中，毕竟有些事情不能强求。 3.通过人工受精 我们知道，试管...
beier 写于 2015-08-03
幸福美满的婚姻里必然离不了可爱的孩子，结婚生子是人生中最重要的事情之一，生育一个健康可爱的小宝宝几乎成了女性一生之中最重要的事。要想生育一个健康的小宝宝，女性怀孕前就要少碰那些不利于受孕的事儿！ No1：追求体型，过度减肥 优美的曲线是女性一生执着追求的信念和目标，有很多女性为了好身体宁愿承受着饥饿的折磨也不肯多吃一口。长期的营养不良让她们面黄肌瘦，甚至走路时都歪歪扭扭，她们还当成这是一种美。 女性在营养不良的情况之下不利于怀孕，所以有心减肥的女性朋友在进入备孕期之后就要放弃这种想法，保持营养膳食，摄入充足的营养成分。当然，女性过于肥胖也不利于怀孕，过于肥胖的女性，身体内激素分泌失常可能会不排卵，或排卵紊乱，同样不利于受孕。女性怀孕前最好是保持标准体重，不偏瘦，也不太胖。 No2：宝宝不喜欢素食世界 现在有许多女性提倡素食，素食对成人身体健康可能不是很明显，但是宝宝显然很不喜欢素食世界。据国外有关机构研究显示，女性全素食会影响排卵，月经周期也比正常女性时间短，有些甚至会出现停止排现象。 如果不是因为特殊的宗教信仰，女性在怀孕前期尽量不要选择...