beier 写于 2015-08-03
妈妈们在怀孕和生产期间会耗费大量的体力，需要在产后好好的休息调养，所以有的妈妈在月子期间就会放松警惕，不再注意生活中的一些细节。然而这种“放纵”并不妥当，稍有不慎便会给妈妈的身体带来伤害。下面6大误区，你还在执迷不悟吗？ ？产后不做产检 女性生产之后虽然说腹中没有胎儿了，但这并不意味着就不必再做检查了。产后女性很容易发生感染或是留下后遗症，而且妈妈们也面临着恶露不尽、子宫恢复不佳等多种问题，因而即使已经生产完了，也要定期去做检查。妈妈们最好在产后6周左右去医院做个检查，确认自己的身体是否健康。 ？喝麦乳精滋补 产后妈妈们的消化系统相对脆弱，因而饮食上可能可注重食物的消化率和营养性，于是麦乳精就成为一种易于消化又营养的食物。不过麦乳精虽然营养好口感佳，但是产妇食用麦乳精的话，会导致乳汁分泌量减少，无法满足新生宝宝的需求。因此产后女性不适宜食用麦乳精，到了断奶的时候麦乳精，妈妈食用更有益处。 ？常吃巧克力 巧克力糖分非常高，而且其中含有可可，如果妈妈经常食用巧克力的话，可可会通过母乳进入孩子体内，导致宝宝的神经受到刺激，...
beier 写于 2015-08-03
孩子习惯使用奶瓶，有些父母为了省事，平时从不给孩子使用奶瓶之外的任何容器，孩子喝水直接把水往奶瓶里一放。孩子爱哭，放个奶嘴在孩子嘴里就解决了问题，甚至孩子几岁了还含着奶嘴。这些做法对孩子的牙齿发育和身心发展都会产生无形的阻碍。 奶瓶用太久不利于孩子牙齿健康 很多家长在习惯用奶瓶给孩子喂奶的同时，也习惯用奶瓶给孩子喝喂水，或是用安抚奶嘴来安抚孩子。因此，我们常常见到大街上商场内含着安抚奶嘴的孩子。 但据有关专业人士长跟跟踪调查显示，孩子长期使用奶嘴会造成奶瓶龋、牙颌畸形等问题。孩子在3岁以内吮吸奶嘴对牙颌的影响相对较少，但如果孩子超过了3岁还继续吮吸奶嘴，孩子发生牙颌畸形的机率就会明显增加。孩子过多吮吸动作会引起上下颌骨向外突出生长，从而牙齿也跟着向外生长，不但影响孩子面部美观，还会直接影响到正常的咬合功能。 怎样帮孩子戒除奶瓶 孩子平时习惯用奶瓶，一下子要孩子不用奶瓶还真需要一些时间和耐心，但是如果妈咪们平时早有准备，那就会起到事半功倍的效果。妈妈们平时可以准备一根小勺子和一个水杯，孩子喝奶之后用小勺子给孩子喂水。随着孩子慢慢长大，父母在给孩子添...
beier 写于 2015-08-03
孕期准妈妈需要增加营养，这个道理大家都知道。但是到底什么时候补充什么营养，怎么补？各位准妈妈别烦恼，下面就和小编一起查看孕期各阶段的营养元素补充表吧，按需补充，营养到位！ 从备孕到怀孕早期，适量补充叶酸将有助于胎宝宝的骨骼和大脑发育，可以有效降低胎儿脊柱裂、神经管缺陷等症的发生率。孕妇每日补充推荐量为400微克。 富含叶酸的食物： 水果类：橘子、酸枣、猕猴桃、草莓、樱桃、石榴、香蕉、柠檬、李子、杏、杨梅、山楂、葡萄、梨、胡桃等；蔬菜类：青菜、小白菜、西红柿、莴笋、花菜、胡萝卜、蘑菇、油菜、菠菜、扁豆、豆荚等；动物类：动物肝肾脏、蛋类以及鸡、牛、羊等肉类；豆类、坚果类：大豆、豆制品、核桃、松子、腰果、栗子等；粮谷类：小麦胚芽、大麦、米皮、糙米等，此外核桃油中也含有叶酸。 水果沙拉 原料：新鲜草莓5个，香蕉1根，樱桃5颗，橘子1个。 做法：草莓对半切，香蕉去皮切块，橘子剥皮；与樱桃一起放入碗中，搅拌后浇上少许沙拉即可。 豆腐小白菜鸡汤 原料：豆腐100克，小白菜250克，鸡汤200克，姜丝3克。 做法：豆腐焯后切块，小白菜...
beier 写于 2015-08-03
什么是偏食？偏食会给宝宝带来哪些不良的后果？应对宝宝偏食，我们可以做哪些事来改善？爸爸妈妈一定多次听说偏食对于宝宝的不利之处，别着急，我们下面就来系统地了解一下，什么叫做偏食？ 点击进入：整治偏食小盆友需不择手段 偏食是什么？ 偏食是指孩子偏好某种食物，换言之孩子吃饭很“挑嘴”。要么只吃自己喜欢的，要么什么都不乐意吃。很显然，偏食是一种不良的饮食习惯，偏食的孩子往往无法获取到均衡的营养。孩子偏食的情况越严重，这种弊端就越明显。 宝宝为什么会偏食？ 宝宝偏食一定是有原因的，而且这些原因大多是存在于家庭生活中。 ·孩子受到父母饮食偏好的影响。如果有的父母自己就不喜欢吃某种食物，那么相应的，家中就不会买这种食物回来吃，孩子接触到这种食物的机会很少，孩子自然就不太愿意去亲近它们，从而造成偏食。 ·有的父母自己会抱怨这种食物不好吃，味道不行，孩子也会受到间接的影响，不吃某种食物。 ·有的家庭饮食比较单调，不注意烹饪的方法，在颜色、外型上不注意搭配。孩子看到这些饭菜很难提起食...
beier 写于 2015-08-03
鱼肝油我们都很熟悉，通常我们认为鱼肝油能够补充人体所需要的维生素A和维生素D，能保护视力，也能间接促进人体吸收钙质。自然而然，这种好处也被推及到孕妇身上，人们会认为孕妇吃鱼肝油同样有好处。但是，事实真的如此么？关于鱼肝油，我们还需进一步地认识它！ ？鱼肝油的作用 对于孩子来说，鱼肝油能够发挥作用主要在于维生素。其中维生素A能够促进上皮组织分化，让机体组织发育得更加健康。此外，维生素A对于视力的发育也是一种必要的物质，可以预防干眼症和夜盲症。而鱼肝油中所含的维生素D则有助于钙质吸收。因而缺钙的宝宝食用鱼肝油能促进骨骼和牙齿更加健康地发育。 ？人们存在的鱼肝油误区 人们往往认为鱼肝油富含DHA，只要食用的话就能够补充这种营养。不过要知道的是，鱼肝油和鱼油是有很大区别的。鱼肝油的主要营养物质是维生素A和维生素D，除非厂商特别添加有DHA，否则一般来说，鱼肝油里面是没有这种物质的。而DHA在鱼油里含量却异常丰富。所以，爸爸妈妈在选购鱼肝油产品时，需要明确这两个不同的概念，然后再对症下药，看看自己的宝贝究竟需要补什么再买。 人们还会想当然地认为鱼肝油对于孕...
beier 写于 2015-08-03
日前，人大代表王幼君连续两年建议“产假延至3年，政府发津贴”引起了各方热议，甚至有媒体做出调查，显示有六成的爸妈选择了“支持3年产假”。看来，延长产假成为了广大准爸准妈的心声啊！且不说该方案是否能够成功通过，我们不妨来看一看国外的产假制度吧！ ？超小气：美澳 你以为发达国家就足够人性化？非也！美国和澳大利亚是仅有的两个不提供全国统一带薪产假的国家！是不是让你大跌眼镜！相比美国，澳大利亚要好一些，女职工可拥有1年的在职产假。而在美国，为大公司工作的妈妈才能够拥有12周的产假。 ？超大方：瑞典 瑞典在产假制度上，可以说是最大方的了。瑞典法律规定，所有工作的父母，每生育一个子女就可以拥有16个月的带薪产假，其中的费用为公司和国家来分摊。前390天，父母可以获得原工资的77.6%，后90天就是固定薪水，每天可获得180克朗。而且瑞典还积极鼓励父亲来抚育子女，要求这16个月中必须有两个月是父亲享有的，是不是超级给力！ ？超耐力：日本 虽然安倍晋三上台后，让周边国家人民对其非常讨厌，但是不得不说他确实为日...
类别：知识
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beier 写于 2015-08-03
养育孩子这件事上，父母知道的越多，也就对孩子掌握更多的主动权。爸爸妈妈们除了要学会照顾好孩子的衣食住行外，还需要对孩子的心理世界有所了解。孩子成年之前尤为重要的一件事情就是学会控制自己的不同情绪，而在此过程中，爸爸妈妈要做的就是教给孩子一些小技巧，以便孩子及时放松情绪，保持良好的积极的心态来面对生活。 技巧1· 让孩子认识不同的情绪 孩子学会管理情绪的第一步就是让孩子认识到自己不同情绪的存在，爸爸妈妈可以做的事情就是及时向孩子指出这些情绪，并且让孩子熟悉这些情绪，如开心、失望、兴奋、孤单、愤怒等等。只有孩子识别了这些情绪，孩子才可能正确地表达自己的情绪，并且学会使用正确的方式来应对。 ？当然，孩子极度愤怒，爸爸妈妈想向孩子解说愤怒情绪，孩子可能会很抗拒，所以某些强烈的情绪不建议当时进行识别教育，爸爸妈妈可以等孩子冷静下来，采取事后回忆法来教给孩子。例如，爸爸妈妈可以这样对孩子说，“刚刚小红没有把玩具与你分享，而你上次还和她分享水果了，你刚刚一定很生气吧。没关系的，她可能只是这次不愿意，可千万不要因此不理她哦！” ？...
类别：知识
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beier 写于 2015-08-03
孩子从出生后一直在不断成长，从身体慢慢变大，到器官发育完全，再到智力慢慢提高，成长日新月异，其中手指的发育也不曾间断。如果你刚刚晋升为父母，你轻易就会发现一个秘密：宝宝总是会握着小拳头，而且常常会将手里的东西扔掉，每一次你捡起来给他，他都会毫不犹豫扔掉它。其实，这就是孩子的手指发展过程，从握着到张开再到捡东西，这整个过程都是孩子的手指灵活程度进化的过程。 ？握着的状态 宝宝刚生下来的时候手指一直是握着的，他们很少张开手掌，这种握拳的状态会一直延迟几周。如果爸爸妈妈伸个手指给宝宝，宝宝会紧紧握住你的手指，也许你会吃惊，但其实这只是孩子的一种条件反射，孩子的手指发展还处于初始阶段。 ？张开的动作 随着孩子慢慢长大，等到3个月大的时候，孩子就能够张开手指了，他们会用自己的双手触摸各种物质，你也许经常会发现抱着孩子时，宝宝会用手摸你的脸或者衣服。这时候孩子的手指已经慢慢变得灵活了。 ？松手的实验 孩子在6个月大的时候就可以松手了，你也许会发现孩子经常将你给他们的东西松开，扔掉，其实宝宝只是比较好奇自己松手之后会发生什么，这是孩子自己的实验。很多父母...
beier 写于 2015-08-03
很多妈妈都知道母乳喂养的好处，但是，如果不母乳喂养，妈妈也会损失很多，你都知道吗？别怀疑，不母乳喂养，月经紊乱、乳房下垂等症状都会来纠缠妈妈，而且宝宝还更容易出现消化系统问题、情绪焦虑问题等等。所以，别犹豫了，母乳喂养宝宝吧！ ？不母乳喂养月经紊乱更常见 月经作为女性排毒的一种重要方式，与女性的健康息息相关。一项针对美国哺乳妈妈为期一年以上的调查发现，没有母乳喂养的妈妈月经的恢复更为紊乱，因而妈妈患上乳腺癌、卵巢癌的几率也会相应增加。 ？不母乳喂养更难懂母爱 母爱也是需要学习的，这并不是一件耸人听闻的事情，而是一项事实。母爱并不是女人与生俱来就会的本能，而是在遗传与环境的相互作用之下才学会的。并不是每一个人都会爱孩子，有些女性在怀孕前甚至最讨厌孩子的吵闹声，然而就是在与孩子相处的过程中，爸爸妈妈学会了爱孩子，学会了更好地与孩子相处。 母乳喂养孩子，也是妈妈学习母爱的一条重要途径。通过母乳喂养，妈妈会更好地理解孩子的需要，并且满足孩子的需求。而且，看着孩子喝着自己的身体所分泌出的乳汁，享受着重要的人生时刻，妈妈自己也会产生自豪感和满足感，在这过程中...
beier 写于 2015-08-03
新妈妈总是会担心自己没有足够的能力照顾好宝宝，其实妈妈们不用怕。带着一颗对于孩子的责任心，让我们一起来读读这篇文章，你会发现，照顾宝宝其实就是做好一个个小细节。这些小小的举动，能够让你照顾其宝宝来更加得心应手，我们一起来学习学习吧！ ONE 让宝宝置身于一个舒适的环境中 什么样的环境能够称得上舒适的环境呢。首先，应该是阳光充足、空气湿润流通的，温度最好能够在26度左右，有美丽的绿色植物。当然这不仅仅是物理环境，在心理环境上，妈妈最好能够多花点心思，让温馨的家庭氛围给宝宝心理上的舒适吧！ Two 刚刚出生的婴儿不需要用枕头 刚刚出生的婴儿是不必用枕头的，首先是因为宝宝还没有形成生理弯曲，其次，宝宝仰卧和侧卧的时候，身体基本处于同一个水平线上，所以这个时候，枕头存在的意义不大。 Three 给宝宝穿纯棉的衣物 宝宝的衣服应该是纯棉的，因为这种材质比较舒适、透气，而且吸汗。不要给孩子穿化纤的衣服，因为这对于宝宝娇嫩的皮肤来说，并不合适。 Four 将宝宝的衣服和大人的分开洗 宝宝的衣服基本上每天都要换上几套，但是要注意了，不要将宝...