beier 写于 2015-08-03
不知道大家有没有听说过：“怕什么，来什么！”这一说法。有些小夫妻开开心心地准备怀孕当妈咪，小心翼翼地祈祷，月经要正常，排卵期要规律。没想到事情要多糟糕就有多糟糕，备孕期内万事具备，可“老朋友”却出了状况，时来时不来，搞得人快要崩溃。 1.急于怀孕情绪紧张所致 有些女性心理素质较弱，一心想生一个可爱宝宝的她们终日沉醉在备孕工作当中，加上长辈的无形压力，这些女性想要孩子的心情就更加急切。在心理压力过多的情况下，就容易导致情绪失常，从而出现月经不调排卵期紊乱，自然难以怀上宝宝了。 正因为如此，想早日做妈妈的女性朋友们一定要调整好自己心态，一切顺其自然。怀孕前期可以请假休息一段时间，保持愉悦的心情，每天适当运动，让身体和心理都处在最佳状态，孩子就会自然而然地到来。 2.妇科检查必不可缺 如果女性发现自己经期不稳定，或是月经不调，那么女性朋友一定就要关注自己的私处健康，也就是妇科疾病。长期月经不调可致女性排卵期紊乱，也就是说女性的排卵期会变得没有规律，甚至不排卵，后果会比较严重。 女性如果有怀孕计划，那...
beier 写于 2015-08-03
夏季气候干燥，空气中缺少水分，更容易引发宝宝咳嗽，并且一咳就咳很长时间不见好，孩子难受，父母心痛。是什么原因导致了宝宝夏季导致咳嗽呢？带着种种疑问大家一起来了解一下吧！希望小编收集到的相关资料能对爸爸妈妈们有所帮助。 孩子咳嗽带来的危险 孩子剧烈咳嗽会引起呼吸道毛细血管破裂，造成呼吸道出血。如果是长时间频繁地咳嗽还会影响到孩子正常的生活和休息，严重的会引发咽喉痛、声音嘶哑、胸痛、等病理症状，对孩子的健康成长非常不利。孩子咳嗽可导致孩子吃不好，睡不好，精神不好，体力下降，食欲下降，面黄肌瘦，如果不能及时医治控制病情，可诱发肺气肿等重大疾病。 咳嗽的原因 咳嗽的原因中医认为是外邪所致，需调顺理气，以调整身体内部为宜；西医则认为是受细菌病毒感染所致，治疗的方法是打针消炎杀死细菌和病菌。虽然中西的看法各不相同，但他们都同样提出了预防比治疗更重要的理论。孩子在夏季要注意饮食，大多数时间都是病从口入，只有减少摄入细菌和病菌的机会，才能减少孩子咳嗽的机率。 ？空气中的吸入物 空气质量和孩子的咳嗽有很大关系，那是因为空气中有许多肉眼无法看到的粉尘，而这些粉...
beier 写于 2015-08-03
中国是四大文明古国之一，素来以礼仪闻名天下。在五千年的历史长河中，不管是哪一代的学者、教育家都认为，人要在童年时就知礼仪，并认为童年是一生中学习礼仪的最佳时间段，于是国人才有了“三岁看长”的说法。孩子在三岁前需要进行哪些礼仪教育？爸爸妈妈们一起来了解一下吧！ 1.关注生活中的礼仪细节 其实父母教导孩子学习礼仪，并不像想象中的那么难，只需要关注平时日常生活中的一些小细节，孩子就自然而然养成了懂文明有礼貌的好习惯。父母的一言一行，一举一动都是孩子学习礼仪的榜样。比如，父母孝敬家里的爷爷奶奶，主动关心老人，对老人有礼貌，孩子看在眼里，学在心里，无形之中孩子就会了。 2.微笑也是一种礼貌 父母不必过于在怎么教育孩子学会礼貌上进行太多的纠结，只需告诉孩子有文明，懂礼貌就行了。与人交往，微笑也是一种礼貌。每天带着笑容出门，让所有看到你的人都觉得充满了阳光，心情愉快就是最大的礼貌。 父母只需平时多逗宝宝笑一笑，包括在陌生人面前也露出甜美的微笑，就是最好的见面礼仪。随着孩子年龄的增长，当孩子学会了说话之后，就要告诉孩子在微笑的同时主动和人...
beier 写于 2015-08-03
我们经常提到孩子的健康成长和多吃水果蔬菜分不开，因为水果蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质。但是我们很少提到的是，依据孩子的不同体质来选择水果。其实，有些孩子的体质不宜吃热带水果，而有些孩子气虚脾弱则不宜吃寒性水果。爸爸妈妈们，在给宝贝挑选水果时，你们有注意到这点吗？ 脾胃虚弱不宜吃寒性水果 水果也有寒性、热性、温性之分，对于脾胃虚弱的孩子来说，他们不宜吃寒性水果，如西瓜、山竹、香蕉、菠萝之类的水果。寒性水果会导致寒气入体，对脾胃虚弱的孩子造成不利影响，引起腹痛、腹泄等不良症状，不利于孩子的健康。 热性体质不宜吃热性水果 热性体质的孩子平时就容易上火，常常肠胃不适，或是口腔溃疡。如果此时爸爸妈妈再给孩子吃桃子、荔枝之类的热性水果，无异于火上浇油。荔枝的热性最厉害，广东人有“一粒荔枝三把火”的说法。荔枝虽然肉鲜味美，但因其容易导致人体上火，也只能是浅尝，不能猛吃。尤其是热体质的人群，一定要少吃，吃多了可导致咳嗽、上火、咽喉肿痛等症。 缺少维生素A和C吃什么水果好 虽然水果中含有大量的维生素和矿物质，但具体到什么水果有助于孩...
beier 写于 2015-08-03
如果你的孩子有很多坏习惯，比如习惯性咬指甲、挖鼻子、玩头发、玩手指或者是喜欢磨牙等，你一定会感觉很烦人，但是这也是有办法解决的，需要耐心和理解，你就能帮助孩子改掉他的坏习惯。 1.想想孩子为啥有坏习惯 首先想一想，为什么你的孩子会出现这些坏习惯。有时候孩子的这些坏习惯会表现得很平静，特别是很小的孩子，吮吸拇指和轻轻地摇晃身体就是一个很好的例子。无聊、焦虑、压力和紧张等也会让孩子出现一些坏习惯。 2.不要太在意孩子的坏习惯 你可以尝试着去忽视孩子的坏习惯，不要过度关注，如果你对孩子的行为过度关注，辱骂孩子或者是惩罚孩子的话，可能会导致孩子的坏习惯更加严重。随着孩子慢慢长大，这些坏习惯会逐渐消失。 3.和善地指出孩子的错误 如果你不喜欢孩子的行为，你可以平静地向孩子指出来，如果孩子依然改不了那个坏习惯的话，告诉孩子你希望他改的理由。因为孩子有时候做这些动作的时候也是无意识的，只是习惯性动作或者他们还不知道这些习惯的坏处。 4.用赞美鼓励孩子的好习惯 赞美是一个很有效的鼓励方法，当你发现孩子做对了某些事，或者表现得很好的时候，一定要给...
beier 写于 2015-08-03
毫不夸张地说，生孩子其实是一项非常复杂而且艰巨的事情。尤其是初次生产的孕妇，必须要了解一定的生产知识来确保分娩顺利，下面四点基本常识，准妈妈你都清楚吗？ 1.剖腹产后仍会有宫缩痛 不少妈妈为了减少生产痛苦以及产后宫缩的阵痛，所以会选择剖腹产。产后宫缩产生疼痛的原理其实和生产时产生阵痛的原理是一样的。为了孕育生命，妈妈的子宫变成了原来的数十倍大，生产之后的几周里，子宫会慢慢恢复原貌，一般会在产后两周，子宫会缩到骨盆内，四周后还原到之前的状态。 剖腹产后，子宫内残留的血液需要排出体外，子宫会先后伸缩几次以达到将恶露排出体外的目的，这其实就相当于自然分娩后的宫缩了。此外，再加上剖腹产还会有伤口，伤口愈合也是较痛苦的，所以说认为剖腹产能减轻产后痛苦是没有科学依据的。 2.分娩时要多吃东西 分娩需要一个过程，需要消耗大量的体力。尤其是待产的时候，产妇更应该吃东西，要确保自己有足够的体力来保证分娩。如果不吃东西、不喝水的话，会使得体内的血循环减低，造成胎儿的供氧不足。 在第一产程的时候，产妇不需要用力，这个时候，产妇可以适量地补充能量，为第二产程做好准...
beier 写于 2015-08-03
葡萄是一种季节性的水果，但是过了夏季你还是可以买到葡萄干，所以，如果你想一年四季都吃葡萄的话都是没有问题的。葡萄是一种很有益身体健康的水果，不但能够促进血液的生长，而且还有助于怀孕。 √ 葡萄有助于补血和怀孕 中国传统的饮食疗法书《神农本草》记载：葡萄味甜微酸，中性食物，既不冷也不热。葡萄有益于肾脏和脾脏等器官和有益于通肠道，通过平衡脾脏和肾脏功能来支持血液的循环和帮助怀孕。葡萄，尤其是葡萄干具有营养的特性，因为包涵很多自然糖分和含铁量高，有利于改善人体的血气和补血，适用于以下的几类人物：成长中的孩子；生育完、经期、怀孕或需要喂奶的妇女；手术过后或大病过后的人；身体和精神方面压力过大的人。 √ 葡萄对骨头、关节的好处 古代著名的中药专著《神农本草》里面记载了葡萄的属性以及它的用途，葡萄可以滋养肝脏和肾脏，强化骨骼和肌肉。因此，关节疼痛、关节僵硬很有可能是骨质疏松或者是关节炎，当你在接受治疗的时候吃一定量的葡萄也能帮助改善你的身体状况。 √ 葡萄对脾、肾脏和孕妇的益处 中医认为，在整个怀孕期间，包括卵子的产...
beier 写于 2015-08-03
在产后的一个月，饮食是非常重要的，有些食物可以帮助女性从生理变化中更快地恢复过来，同时也能帮助分泌母乳和预防疾病。若妈妈在生产完后没有正确饮食，可能会落下病根，身体也会变得很虚弱。 产后身体极度虚弱 中国古代书里提到，妇女在生产完之后，除了心脏、脾、肾、肺和肝都会变得虚弱之外，气血、阴阳也会变得很虚弱。女人在生产的过程中，需要很大的能量，所以就会有大量的液体通过汗水和血液排出体外。特别是第一次生小孩的妇女，生产的过程会持续更久，身体也会更加疲劳和虚弱。大部分妇女在生育完之后还要用母乳喂小孩，所以就需要更多的营养，补血工作势在必行，因为中医认为，母乳是由血液“变”成的。 产妇需多吃补血品 很多女性在生育完之后都会出现以下的症状；很容易出汗、怕风和怕受寒、嗜睡、脱发、皮肤干燥、便秘、肛门下垂、缺母乳或出现产后抑郁症，所有的这些都是因为阴阳失调。如果你会出现上面的任何症状，建议多吃一些能够补血的食物，比如说肉类（羊肉、牛肉、鸡肉和鱼）、鸡蛋、豆腐、中国红枣、枸杞、蔬菜和水果等。 在生产完后若是妈妈需要喂母乳，建议多吃一些营养丰富...
beier 写于 2015-08-03
自然的规律告诉人们，女性年龄越大怀孕的机率也越小，尤其是到了三十五岁以后，女性怀孕就变成了高龄产妇，怀孕和生产都存在一定的风险，但只要女性做好充足的孕前准备，调整好身体健康，即便是高龄也还是可以轻松备孕。 高龄怀孕第一步：体检 女性年龄越大，身体健康状况自然会越差，卵子质量也会跟着下降，加上女性性生活越多，感染妇科炎症的机率也就越高。年龄大了，想要生宝宝，第一步要做的就是进行全面的身体检查，筛查出不利于怀孕的各种疾病因素，将身体调治到健康状态才可开始准备着手怀孕。 对于一些严重的疾病一定要积极配合医生的治疗，不要冒险擅自怀孕，不然可能导致难以想象的后果，有些疾病到了怀孕中晚期不得不进行引产手术，对女性的心理和身体将是一次灾难性的打击。 高龄怀孕第二步：加强营养和身体锻炼 营养的摄入对于身体储备能量非常之重要，年龄大了想要怀孕生子，备孕期内一定要注意营养均衡摄入，除了正常的饮食之外，未准妈妈可以适量摄入一些孕妇奶粉或是蛋白粉之米的调理食物，帮助女性达到最佳的备孕状态。 就算是上了年纪，女性也要坚持每天进行适量的运动，运动能将体内不好的酸性物质...
beier 写于 2015-08-03
走在大街上看到两个长得一样，又穿得一样的孩子，任何人都会被孩子可爱的模样所吸引而忍不住多看两眼，有些女性更是恨不得自己也能马上生育一对双胞胎。想要生双胞胎有什么捷径可走吗？大家一起来试试这些办法看看能不能帮上忙。 1.备孕期补足叶酸 据瑞典的医学研究机构所公布的信息，女性在备孕期内服用叶酸，比一般女性生下双胞胎的机率要高出了近一倍。虽然目前还无法解释女性服用叶酸为何能增加双胞胎的出生率，但相关专家大胆推断可能是叶酸有助于女性排卵的次数，因而可分泌两个或两个以上卵子。想生双胞胎的女怀不妨在备孕期就开始口服叶酸吧！ 2.不断的心理暗示 虽然到目前为止，人们还无法解释心理暗示的作用，但是很多人都知道如果对一件事物不断地用心理去暗示，往好的方面去想，这件事就能出现好的转机。大家不妨试一下心里暗示吧！每天对自己说“我会生一对双胞胎”，也许你的愿望就真的能实现。心理暗示所带来的能量是无边无际的，但是过于执着于心理暗示也会打乱人们正常的生活，所以凡事都要有度，不能沉迷于其中，毕竟有些事情不能强求。 3.通过人工受精 我们知道，试管...